Terapia Cognitivo-Comportamental, por que escolher?
- felipepereira.psi
- 22 de ago. de 2022
- 1 min de leitura
Conheça 4 motivos. 👆🧐
Ela é um tratamento que se propõe a ajudar o paciente identificando nele padrões de pensamentos e crenças que têm influência negativa.
Veja a seguir, alguns dos motivos para escolher esse tipo de terapia:
🔹 Melhora o autoconhecimento
🔹 Resultados mais rápidos
🔹 Muito eficaz no tratamento de transtornos mentais
🔹 Foco na alta.
Dúvidas? Deixe nos comentários que te respondo rapidinho. 🙃
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