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Quando a terapia pode ajudar?


A terapia é uma ferramenta poderosa para lidar com os desafios da vida. Se você está se perguntando se deveria ou não procurar ajuda de um terapeuta, aqui estão algumas situações em que a terapia pode ser especialmente útil:


1. Quando você está passando por uma grande mudança de vida, como um divórcio ou uma perda significativa.


2. Quando você está lutando com problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão, transtornos alimentares ou transtornos do humor.


3. Quando você está se sentindo preso em um padrão de comportamento ou pensamento que parece impossível de mudar.


4. Quando você está enfrentando conflitos em relacionamentos importantes, seja com seu parceiro, família ou amigos.


5. Quando você está tentando encontrar seu propósito na vida e não sabe por onde começar.


A terapia pode ajudá-lo a desenvolver habilidades para lidar com esses desafios e fornecer um espaço seguro e confidencial para explorar seus pensamentos e sentimentos.


Lembre-se de que não há nada de errado em procurar ajuda profissional, e muitas pessoas acham que a terapia pode ser uma experiência transformadora.


Se você acha que a terapia pode ser útil para você, não hesite em procurar um terapeuta qualificado.


👇 Contato:

📞 (11) 96304-1994

📍 Rua Catequese, 1171, Sala 74, Vila Guiomar, Santo André — SP — 09090-400

🪪 CRP 06/159185


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